teretana

Kutak za aktivne i pasivne sportašice.
Avatar
bašja
Postovi: 2691
Pridružen/a: 11 kol 2010 20:18
Spol/rod: žensko
Status: U vezi

Re: teretana

Post Postao/la bašja » 25 ruj 2010 15:33

ticklebook je napisao/la:XXL - najbolji odnos uloženo/dobiveno od svih teretana koje sam probala.
Čak mi nije ni blizu :D
to je ona novija na velesajmu jel tako? ja sam tamo išla na umjetnu stijenu i super je teretana, super uredno, raznoliko, nema gužve i čini mi se da su im cijene bile razumne...
How did a housepet, who ignores people, get into our lives? They basically domesticated themselves.

Bash
Postovi: 6411
Pridružen/a: 07 kol 2009 12:56

Re: teretana

Post Postao/la Bash » 25 ruj 2010 20:00

najbolja teretana je ona najbliza. jer kad splasne entuzijazam... :D

Avatar
inani
Postovi: 6257
Pridružen/a: 20 kol 2010 15:39
Spol/rod: žensko
Ja sam: ne želim se identificirati
Status: U vezi
Lokacija: Zgb

Re: teretana

Post Postao/la inani » 25 ruj 2010 22:08

:thumbup: :roftl:
... :nesvjest:

Avatar
Moloko
Postovi: 16503
Pridružen/a: 28 sij 2010 11:10
Spol/rod: žensko
Ja sam: ne želim se identificirati
Status: U vezi

Re: teretana

Post Postao/la Moloko » 10 tra 2016 20:06

E da, mene zanima zna li netko neke dobre i isprobane vježbe za nadlaktice? Mogu recimo uključivati i one manje utege od 1 ili 2 kg. Dolazi ljeto pa bih se htjela malo "utegnuti".

:D
"Koliko me je tko tražio, toliko me je i otkrio. Koliko me otkrio, toliko me je zaslužio. I dajem sve, tek kad ima tko da sve i ponese."

Avatar
DoubleTrouble
Postovi: 1023
Pridružen/a: 01 kol 2012 10:58
Spol/rod: žensko
Status: U vezi

Re: teretana

Post Postao/la DoubleTrouble » 10 tra 2016 21:36

Znam ja, oš privatni sat ? :D ;)
"Better to be hurt by the truth than comforted with a lie." slika

Avatar
DoubleTrouble
Postovi: 1023
Pridružen/a: 01 kol 2012 10:58
Spol/rod: žensko
Status: U vezi

Re: teretana

Post Postao/la DoubleTrouble » 10 tra 2016 21:45

Inače od teretana za preporučit su Vita i XXL.
Bila sam u JUMPu još i u 2Life. Vita mi je najdraza bila iako je dosta skupa tj skuplja od prosjeka, no najmanja je guzva bila.
Meni se ne svidja opcenito taj stil vjezbanja i idu mi na zivce ljudi koji se u vecini slucajeva nasetavaju okolo, pozauzimaju sprave, cuclaju vodu i izotonicne napitke u outfitu koji kosta ko moja placa...to mi je iritantno.
Kad sam bila u Poljskoj mjesec dana imali smo u domu nekakvu skromnu dvoranu gdje nas je par radilo svaki dan...neusminkana s hrdjavim utezima i jednim ergometrom. U takvima se najbolji rezultati postizu. Tad sam mogla 60 kila dizat na benchu :hideunderrock:
Za pocetnike i one s malo motivacije presudan je dobar osobni trener.Mislim da je manje bitno gdje se radi.
"Better to be hurt by the truth than comforted with a lie." slika

Avatar
Moloko
Postovi: 16503
Pridružen/a: 28 sij 2010 11:10
Spol/rod: žensko
Ja sam: ne želim se identificirati
Status: U vezi

Re: teretana

Post Postao/la Moloko » 10 tra 2016 21:50

DoubleTrouble je napisao/la:Znam ja, oš privatni sat ? :D ;)

Ma hvala ali treba mi nešto što mogu ukombinirati u svoje polusatno vježbanje doma :D
"Koliko me je tko tražio, toliko me je i otkrio. Koliko me otkrio, toliko me je zaslužio. I dajem sve, tek kad ima tko da sve i ponese."

Avatar
DoubleTrouble
Postovi: 1023
Pridružen/a: 01 kol 2012 10:58
Spol/rod: žensko
Status: U vezi

Re: teretana

Post Postao/la DoubleTrouble » 10 tra 2016 21:53

Moloko je napisao/la:
DoubleTrouble je napisao/la:Znam ja, oš privatni sat ? :D ;)

Ma hvala ali treba mi nešto što mogu ukombinirati u svoje polusatno vježbanje doma :D
Hahaha, meni ono sta napravim doma danima kad nemam trening traje 10-15 min. :)
"Better to be hurt by the truth than comforted with a lie." slika

Avatar
jpeg
Postovi: 5528
Pridružen/a: 02 stu 2005 00:10
Spol/rod: žensko

Re: teretana

Post Postao/la jpeg » 10 tra 2016 22:15

A mos prislonit stolicu uza zid da ne odleti, i oslonjenih ruku na sjediste spustat se dupetom prema podu. Bolje receno, pokusat dizat dupe pridrzavajuci se rukama. To je dosta tesko.
Mos radit sklekove tako da su ti dlanovi blize prsima pa se opet podizes rukama vise nego ramenima.
Al sve ti je to tesko pa bolje nemoj nista :D

Avatar
zwarte paard
Postovi: 4437
Pridružen/a: 06 vel 2015 12:23

Re: teretana

Post Postao/la zwarte paard » 11 tra 2016 13:08

meni kazes sklekovi i automatski se okrecem....to je mucenje.

i to sa stolicom isto :D frka bi mi bila da ne roknem glavu.

za oboje se mora dobro zagrijati da nesto ne bi krvcnulo , puknulo...treba raditi ispravno...tako da samo zagrijavanje za te vjezbe bi bilo dovoljno ujutro :D cak i previse...:D
niko nije kriv, al' je neko zajeeeee..Bo bo Bo bo Bo bo BO

tree
Postovi: 8
Pridružen/a: 20 sij 2016 21:10
Spol/rod: žensko
Ja sam: lezbijka

Re: teretana

Post Postao/la tree » 17 tra 2016 07:57

Teretana na potezu srednjaci-knezija? Meni je dobra teretana mladost. Sprave su dobre, ima kardio i ima bucice. Ponedjeljkom je naravno guzva, ali ostale dane je cisto ok. Ja idem tamo i zadovoljna sam. 190 kn mjesecno, treneri su ok (decki) a cure su priucene...eto ako te jos sta zanima, pitaj!
Zna li netko, sto se tice veslanja, moze li se to negdje prikljucit rekreativno i kako to ide s obzirom da to nije individulani sport?

Avatar
Moloko
Postovi: 16503
Pridružen/a: 28 sij 2010 11:10
Spol/rod: žensko
Ja sam: ne želim se identificirati
Status: U vezi

Re: teretana

Post Postao/la Moloko » 25 tra 2016 16:18

Dobro, ne znam gdje da postavim ovo pitanje pa se nadam da moderatoricama neće smetati ako ga postavim u ovoj temi. :D

Zna li itko išta detaljnije o kružnom treningu koji se održava u Mediki? Kao da košta nekih 50-ak kuna mjesecno.. :confused:
"Koliko me je tko tražio, toliko me je i otkrio. Koliko me otkrio, toliko me je zaslužio. I dajem sve, tek kad ima tko da sve i ponese."

Avatar
Kroacija
Postovi: 16999
Pridružen/a: 02 stu 2005 11:37
Spol/rod: ne želim definirati
Ja sam: ne želim se identificirati
Lokacija: Njemačka

Re: teretana

Post Postao/la Kroacija » 25 tra 2016 17:23

napraviš krug po dvorištu do sljedećeg šuta ili šita. :D :D


moram stavit sliku svoje cure. izgubila sam je radi teretane. 2 sata dnevno nestane u toj tvornici zla. :cry:

slika
Living oxymoron. INTJ. INFJ. Ravenclaw. Melancholic.

Avatar
Malory
Postovi: 1317
Pridružen/a: 09 tra 2015 12:41
Spol/rod: žensko

Re: teretana

Post Postao/la Malory » 25 tra 2016 21:24

:lol: :lol:

Bozesacuvaj. :lol:

Avatar
Kroacija
Postovi: 16999
Pridružen/a: 02 stu 2005 11:37
Spol/rod: ne želim definirati
Ja sam: ne želim se identificirati
Lokacija: Njemačka

Re: teretana

Post Postao/la Kroacija » 25 tra 2016 21:38

a ono, prestani se pumpat. :D
Living oxymoron. INTJ. INFJ. Ravenclaw. Melancholic.

Avatar
metla
Postovi: 23
Pridružen/a: 23 tra 2006 15:12
Spol/rod: žensko
Ja sam: lezbijka
Status: U vezi
Lokacija: Zagreb

Re:

Post Postao/la metla » 15 kol 2016 19:02

call_me_not je napisao/la:a potez srednjaci-knezija-jarun???
G-team gym na Kajzerici - gay friendly i super ekipa i treneri :gigglenod:
potpisano :)

Odgovorite