Trčanje

[Anais]

Ima li koja od vas da trči? I gdje trčite?
Ja nekako u ovo doba godine počnem loviti kondiciju.

[Fusion]

Trčanje.

Ne mogu vjerovati da je nešto što mi je u osnovnoj i srednjoj predstavljalo toliki smor sad uz plivanje i biciklizam postalo toliko opuštajuće.

Gdje trčim? Prijeđem cestu, dvije, tri kuće i nađem se na puteljku koji vodi do šume kroz obradive površine.

Možda uslikam kad bude ljepše vrijeme. Jučer su mi tenisice bile pune blata zbog mokre zemlje. :/

Ove godine trčim s bučicama po pola i jednu kilu i pritom simuliram boksačke udarce, tako da mi i mišići ruku rade cijelo vrijeme.

To sam pokupila s treninga kickboxinga jer se tako zagrijavamo. Super stvar.

[ticklebook]

Najčešće Jarun, nasip... Ali i gdje stignem
Znala sam u Maksimiru.
MiCoach/Endomondo su cool za praćenje.

[ticklebook]

Zašto trčite?
Da li se natječete?
Koji su vam ciljevi?

[Plague]

mrzim trčanje.

[Afrodita]

mrzim trčanje.

me too ...sve osim trčanja i biljara

[Fusion]

Zašto trčite?

Zato jer me opušta, izbalansira i fino oblikuje tijelo.

Badava sve teretane bez aerobnih vježbi.

Da li se natječete?

Ne.

Koji su vam ciljevi?

Vrijedi ovo pod prvim odgovorom.

[ticklebook]

Pfff.... Nigdje trkačica
Već sam se ponadala da ću pronaći nekog iz zapadnog dijela grada tko se npr. sprema za maraton ili slično.

[OtherMe]

mrzim trčanje.

mrzim trčanje.

me too ..

me three!! (dovoljno mi je trčanje za tramvajem ili busom, a i za to dobro porazmislim prije nego potrčim)

[Anais]

Zašto trčite?
Da li se natječete?
Koji su vam ciljevi?

Trčim da ispucam negativnu energiju, nabijem kondiciju i utegnem tijelo.

Ne natječem se. (nisam dosad imala takvih ambicija)

Cilj mi je jednom istrčati 10 km, ali sam još jako, jako daleko od toga

[Fusion]

[bašja]

trčim samo za ženama.

al se bojim da mi sportsko trčanje ne gine jer će me moje najdraže koze s treninga i na to nagovorit

[ticklebook]

Ehm... Oprah je istrčala maraton.
No offence, ali... jesi li ti?

http://www.runtri.com/2008/08/inspiring ... brity.html

[jpeg]

[Fusion]

No offence, ali... jesi li ti?

Do frižidera?

Svaki dan.

Ne ofensiram se. <3

[ticklebook]

Žena je istrčala 42 km.
Ili se možda to ne računa jer nije nosila utege?

[Rock Faerie]

Trčat ću kad umrem, ali divim se onima koji i ovak trče.

[Fusion]

Žena je istrčala 42 km.
Ili se možda to ne računa jer nije nosila utege?

Pa dobro je l' ti u svemu moraš vidjeti neku uvredu ili skrivenu zlosutnu poruku pa i u ovakvim neutralnim temama?

Daj se saberi i opusti, ženo božja.

[ticklebook]

Pa tko kaže da nisam opuštena. Upravo sam se vratila s treninga od 2,5h, zen sam
Nego, smeta mi što ne kažeš, ok, žena je istrčala 42 km, skidam joj kapu. Opusti se ti malo s mršavošću.
Žena je prešla 50, jedna je od najbogatihih na svijetu, sve je sama stvorila i boli je dupe
OT. Zar zbilja nema tu cura koje uživaju u trčanju just because?

[Fusion]

No, meni je Oprah jedna od top žena na svijetu i svaka joj čast, ali mi stvarno ne pada na pamet da sad pišem eseje pored svega što stavim za slučaj da se ne bi našao netko tko ima sklonost tumačiti si stvari na,
da se pristojno izrazim, specifičan način.

So, mislim da će tebe u budućnosti smetati još jako puno toga, a meni ipak nije toliko dosadno da se svaki put raspravljam oko ničega.

* * *

OnTop.;

Trčanje je super.

[mrvica]

ne,ne moras pisat eseje..slika govori dovoljno

ot.
trenirala sam atletiku dugi niz godina pa sam se malo zasitila trcanja
ali vec duze razmisljam da ponovno pocnem, fali mi polako

[Fusion]

^
Prije dvije godine su mi kao najbolje tenisice za trčanje preporučili Mizuno. Uzela sam ove Mizuno Wave Rider, platila ih ko suvo zlato : D, ali sam prezadovoljna. Lagane su, prozračne i odlično fiksiraju stopalo.

Za kickboxing koji treniram u dvorani sam uzela ove Nike tenisice za trčanje. Isto su jako dobre, ali su mi Mizuno bolje.

[jpeg]

ja ima new balance. one su best baj. uz mizuno. uz asics.
asics je specijalizirao runerice.

trebaju bit runerice. trebaju pasat za podogu po kojoj ces trcat.
salomonke su pojacane sa svih strana al su i dosta skuplje.
doduse, tvrde jesu pa ne znam dal bi ti pasale.

[Fusion]

da li su patike za trcanje izdrzljivije?

Prema mojem iskustvu - kvalitetne tenisice za trčanje se ne daju uspoređivati s ostalim modelima.
Neke su mi i nakon nekoliko godina skoro ko nove - čvrste i postojane.
Malo obrati pažnju u sportskoj trgovini - tenisice za trčanje su skoro za duplo skuplje od ostalih modela. : )
Imam iskustva s Nike, Reebok i Mizuno tenisicama za trčanje. Moja preporuka su Mizuno.

[ticklebook]

Evo ti zgodan članak:
http://www.utrke.net/page.php?stranica=dinamic&IDd=400
U biti, tenisice treba probati i vidjeti kako "leže".
Cijena nije jamstvo kvalitete (jedne Mizunice mi redovito nabiju žulj). I pitanje je što očekuješ od njih, da li ti je bitno da su lake ili imaju dobru stabilizaciju.
Ove Nike od Fusion su dobre. Meni osobno pašu od Adidasa Glide, imaju dobru stabilizaciju.
Općenito, za svakodnevne treninge mijenjam Reebokice i New Balance (NB kad idem na neravnije ili je mokro ili idem na dulje treninge, Reebok za svakodnevno), a Adidas čuvam samo za utrke.
Mizuno su dobre i poznate među trkačima, kao i Brooks, ali ponavljam, pitanje je šta ti paše.
Isto tako uzmi u obzir i da su tenisice potrošnja roba, tako da nema smisla dati 1500kn za tenisice ako nisi profi. Doduše, ni 50 za tenisice na placu ili kod Kineza
One naprosto "istrpe" određen broj kilometara i to je to. Ako fakat trčiš, neće ti trajati godinama.
Vezano za kvalitetu i trajanje, vrhunski Adidasov model za maratonce (za utrke, skupe) se npr. treba mijenjati nakon 100 pretrčanih milja.
Nemoj trčati u tenisicama koje nisu za trčanje, drugačije su.
Isprobavaj tenisice kasnije popodne ili prevečer i uzmi za trčanje malo veće (ako nosiš 37, uzmi 37,5 ili 38).
I obrati pažnju na čarape, i one znaju nabiti žuljeve.
Još jedan koristan članak:
http://www.adventure-sport.net/Rubrike/ ... isice.html

[ticklebook]

I da dodam još - Adidas je vlasnik Reeboka.
I da, Asics su dobre.
Pogledajte malo i po outlet centrima.
Prošlogodišnji modeli znaju biti dosta jeftiniji.

[Anais]

Ja sam si prošle godine u outletu kupila Nike tenisice za trčanje..
Prezadovoljna sam.

[jpeg]

o majketi zahvale :d. jel ovo opraštanje i posljednje zbogom?