uma je napisao/la:molim da date vecinom neke niskokaloricne prijedloge.

varivo od poriluka (izdinstaš kapulu, isjeckaš povrće za juhu i skuvaš s kockicama krumpira, zadnjih 15min dodaš fetice poriluka)
praktički bilo koje povrtno varivo, ja ću večeras vjerojatno kupus
piletina ili omlet s kiselim kupusom iz pecnice (smrdi na pocetku kuhanja, ali je jebeno)
špageti s češnjakom, maslinovim i peperonćinima
pečene paprike ili patlidžan
file od oslića lešo s kapulom na krupno i mahunama/krumpirima/brokulom/nečim, pečeno u pećnici poklopljeno
kuskus s povrćem
lešo povrće na salatu
tuna na salatu s paprikom, kukuruzom, itd
pečene pome punjene nečim tipa posni ili gljive
voćni smoothie i ili pašteta od tune ako imate multipraktik
kuhane tikvice narezane na žilet tanke fete, začinjene limunom i maslinovim
gusta juha od brokule/kaule/poma
pečeni češnjak iz pećnice
grejp, dva