Insanity WORKOUT
Re: Insanity WORKOUT
Tamara gdje si dogurala s insanityjem?
- tamara3
- Just tax the stupid people.
- Postovi: 8744
- Pridružen/a: 01 stu 2005 16:44
- Spol/rod: žensko
- Status: U životnom partnerstvu
- Lokacija: Oblačić.
- Kontakt:
Re: Insanity WORKOUT
Zakaj me to svi pitaju, bolje da sam šutjela .
Ništa sad po ovim vrućinama, pauza...
Ništa sad po ovim vrućinama, pauza...
- Biseksualna Lezbijka
- Nedojebana
- Postovi: 7952
- Pridružen/a: 06 ruj 2008 00:11
- Spol/rod: žensko
- Ja sam: biseksualka
- Status: U vezi
- Lokacija: Planeta Zemlja.
Re: Insanity WORKOUT
tamara, tebi uopće ne treba Insanity.
jebemu, staneš meni u šaku, a ja sam mini.
jebemu, staneš meni u šaku, a ja sam mini.
Unexpected sex is the best thing to wake up - unless you're in prison...
- tamara3
- Just tax the stupid people.
- Postovi: 8744
- Pridružen/a: 01 stu 2005 16:44
- Spol/rod: žensko
- Status: U životnom partnerstvu
- Lokacija: Oblačić.
- Kontakt:
Re: Insanity WORKOUT
Treba treba, da sama ne postanem insane ... da se ne ispucam tako, vjerojatno bih pucala u nekoga, trust me .
...a o tome tko kome stane u šaku dalo bi se raspravljat... .
...a o tome tko kome stane u šaku dalo bi se raspravljat... .
Re: Insanity WORKOUT
Vidim da ste upoznati sa meni najdrazim dvd workoutom. Ako kome treba savjet nek pita. Odradila sam 2 kruga insanitya
Re: Insanity WORKOUT
Pocetak je zeznut,upala misica moze biti ubitacna,ali to ce te popustati lagano prehrana ti je iznimno bitna,mogu. ti dati prijedlog sto jest ako zelis npr. Ja jedem 6 puta u danu,strogo odabrane proteine i UH... na pocetku radi koliko mozes ponavljanja i serija,bitno je samo ne odustati
Re: Insanity WORKOUT
jel ova horoz još aktivna tu?
kaj ćemo sa t25? kak da se pripremim?
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=y5mPEpBT_TQ[/youtube]
mislila sam prvo detoksikaciju pet dana i jogu i pilates, i onda udri!
omg... oću li ja ikad imati dovoljno upornosti??? aaaaaaaaaaaaaaaa
kaj ćemo sa t25? kak da se pripremim?
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=y5mPEpBT_TQ[/youtube]
mislila sam prvo detoksikaciju pet dana i jogu i pilates, i onda udri!
omg... oću li ja ikad imati dovoljno upornosti??? aaaaaaaaaaaaaaaa
- margarita
- Postovi: 1323
- Pridružen/a: 09 ožu 2013 17:50
- Spol/rod: žensko
- Ja sam: lezbijka
- Status: Solo
Re: Insanity WORKOUT
Mislim da je odgovor na ovo: Nikako. Jednostavno uletis grlom u jagode pa kud puklo da puklo.JaNNa je napisao/la: kaj ćemo sa t25? kak da se pripremim?
U svakom slucaju mogu potvrdit da je ipak manje naporno od insanityja. Sretno!!
Re: Insanity WORKOUT
aj krenite. ako vi neumrete i ja cu krenit za vama.
- margarita
- Postovi: 1323
- Pridružen/a: 09 ožu 2013 17:50
- Spol/rod: žensko
- Ja sam: lezbijka
- Status: Solo
Re: Insanity WORKOUT
Krenula i cijelo vrijeme si mislila "sta je meni ovo trebalo???" pa sam brzo odustala. Fali mi motivacije, ne da mi se samoj vjezbat i skakutat kao majmun po doma.JaNNa je napisao/la:radila si ga? odradila?
Odradim sad samo ove abs workoute, cardio abs itd. a skakutanje i drillove nadoknadim negdje vani ili na nekom sportu. Za sad mi je to dobra kombinacija.
- margarita
- Postovi: 1323
- Pridružen/a: 09 ožu 2013 17:50
- Spol/rod: žensko
- Ja sam: lezbijka
- Status: Solo
Re: Insanity WORKOUT
Namjera mu nije bila motivacijska.JaNNa je napisao/la:super motivacijski post...
Ali, ako oces motivaciju, frend vjezba T25, sad je na Beta programu i super mu je. Narocito voli double day friday. I stvarno se vide rezultati, misici stonirani, oblikovani, super izgleda.
Yes you can JaNNo, Yes you can!!!
Re: Insanity WORKOUT
JaNNa je napisao/la:jel ova horoz još aktivna tu?
kaj ćemo sa t25? kak da se pripremim?
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=y5mPEpBT_TQ[/youtube]
mislila sam prvo detoksikaciju pet dana i jogu i pilates, i onda udri!
omg... oću li ja ikad imati dovoljno upornosti??? aaaaaaaaaaaaaaaa
Hej, evo me, opet radim insanity, sad sam na 5. danu, i prezadovoljna sam ) ako treba kome motivacije, nek javiiiiiiiiiiiiiii
- Arthusiast
- Postovi: 9
- Pridružen/a: 24 stu 2014 19:23
- Spol/rod: žensko
- Ja sam: lezbijka
- Status: U vezi
- Lokacija: Irska
Re: Insanity WORKOUT
Ajd da oživim ovu temu malo.
Je li ima tko da vježba Insanity ili T25?? Evo meni bilo jučer dva mjeseca kako sam krenula s T25. Skinula 5 kg zasad. Još toliko i ja sretna.
Zanima me je li itko od vas koji vježbate koristite kakve supplemente ili dodatne vitamine? Recimo magnezij ili željezo i tako to.
Je li ima tko da vježba Insanity ili T25?? Evo meni bilo jučer dva mjeseca kako sam krenula s T25. Skinula 5 kg zasad. Još toliko i ja sretna.
Zanima me je li itko od vas koji vježbate koristite kakve supplemente ili dodatne vitamine? Recimo magnezij ili željezo i tako to.
- ticklebook
- Postovi: 3637
- Pridružen/a: 09 srp 2007 13:27
- Spol/rod: žensko
- Ja sam: ne želim se identificirati
- Status: U vezi
- Lokacija: Svemir
- Kontakt:
Re: Insanity WORKOUT
Ja nadobudno krenem i onda shvatim da mi nije zen vježbati pred tv-om.
Magnezij - nakon dugih trčanja, plivačkih/biciklističkih distanci i žešćih opterećenja mi je muss.
Za svakodnevno - baaaaah.
Magnezij - nakon dugih trčanja, plivačkih/biciklističkih distanci i žešćih opterećenja mi je muss.
Za svakodnevno - baaaaah.
“If my critics saw me walking over the Thames they would say it was because I couldn't swim.” Margaret Thatcher
-
- Postovi: 7
- Pridružen/a: 21 sij 2013 22:32
- Spol/rod: žensko
- Ja sam: lezbijka
- Status: U vezi
- Lokacija: Osijek
Re: Insanity WORKOUT
zadnji dan recovery weeka mi je danas
odradila sam i t25 i to mi je bilo super, pogotovo beta faza. planiram poslije insanityja njegov novi program max30
odradila sam i t25 i to mi je bilo super, pogotovo beta faza. planiram poslije insanityja njegov novi program max30