Pronađeno 16 rezultata

Postao/la Andrea KM
26 sij 2016 22:57
Forum: Dnevna soba
Tema: Sto mislis o korisnici iznad sebe?
Odgovorite: 33005
Pogledano: 2089555

Re: Sto mislis o korisnici iznad sebe?

Taman je visoka za grljenje. Taman glava na sise stane.
+ racica :touched:
Postao/la Andrea KM
03 sij 2016 20:24
Forum: Sport
Tema: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly
Odgovorite: 12
Pogledano: 4010

Re: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly

New year, new me! :spotlight: Sad je najbolje vrijeme za početi! KRAV MAGA Vršimo upis novih članova! Samoobrana - kondicijski treninzi - taktičke vještine - stres drilovi - udaračke tehnike - ground force method - mentalno ojačavanje - opuštanje - druženje i zabava! Prava poslastica za one koji se...
Postao/la Andrea KM
03 lis 2015 15:00
Forum: Sport
Tema: Sljeme 5.8.2015.
Odgovorite: 14
Pogledano: 4078

Re: Sljeme 5.8.2015.

Ekipa, ponavljamo sutra rutu Bliznec-Runolist. Okupljanje 10.30 kod Bikčevićeve staze. :)
Postao/la Andrea KM
17 ruj 2015 12:47
Forum: Sport
Tema: Sljeme 5.8.2015.
Odgovorite: 14
Pogledano: 4078

Re: Sljeme 5.8.2015.

Mi nismo imale nikakvih problema za nabavku ića i pića u Grafičaru :gigglenod:
Ipak smo pogodile vrijeme
Postao/la Andrea KM
12 ruj 2015 10:44
Forum: Sport
Tema: Sljeme 5.8.2015.
Odgovorite: 14
Pogledano: 4078

Re: Sljeme 5.8.2015.

Sljeme sutra, polazak Bliznec 9.30h, cilj Runolist ?h :)
Postao/la Andrea KM
08 ruj 2015 06:39
Forum: Sport
Tema: Sljeme 5.8.2015.
Odgovorite: 14
Pogledano: 4078

Re: Sljeme

Ekipa, postoje dogovori za sljeme za ovu nedjelju (ovisno o vremenu). Pocetak cca 9.30h sa Blizneca do Runolista. Detalji uskoro. Molim zainteresirane da se jave u inbox.
:pivo: :)
Postao/la Andrea KM
31 kol 2015 13:23
Forum: Sport
Tema: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly
Odgovorite: 12
Pogledano: 4010

Re: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly

Ekipa, sezona počinje 2.9.2015. u 21h, Jačaona (prostor Medike), Pierottijeva 11, Zagreb. Termini pon i sri 21-22.30h. Treninzima se mozete u bilo kojem trenutku prikljuciti jer su koncipirani na taj nacin da vjezbanjem i ponavljanjem tijelo "zapamti" i usvoji prilagodjene prirodne reakcije. Tako da...
Postao/la Andrea KM
31 kol 2015 13:15
Forum: Sport
Tema: Sljeme 5.8.2015.
Odgovorite: 14
Pogledano: 4078

Re: Sljeme 5.8.2015.

Svakako cemo opet iskoristit lijepo vrijeme i ugodno druzenje :)
Postao/la Andrea KM
04 kol 2015 15:09
Forum: Sport
Tema: Sljeme 5.8.2015.
Odgovorite: 14
Pogledano: 4078

Sljeme 5.8.2015.

Zene, sutra nas nekolicina ide na Sljeme povodom neradnog dana :duckdance: Nalazimo se na Mihaljevcu u 9.40 pa se ide najvjerojatnije stazom 14/15 (mozda i 18/19, odlucit cemo u hodu :) ). Ako je netko zainteresiran za malo hodanja po planinarskim stazama, slobodno nek se pridruzi (kontakt u pp). Na...
Postao/la Andrea KM
12 srp 2015 20:22
Forum: Sport
Tema: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly
Odgovorite: 12
Pogledano: 4010

Re: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly

Predhodni link ne radi pa evo ponovo.

Pratite obavijesti :)
Vidimo se!
https://m.facebook.com/profile.php?id=511096842379735
Postao/la Andrea KM
06 srp 2015 19:45
Forum: Sport
Tema: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly
Odgovorite: 12
Pogledano: 4010

Re: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly

Ekipa, kao što je najavljeno, Ljetna škola samoobrane za LGBTIQ i friendly populaciju će se održavati kroz srpanj/kolovoz u trajanju od mjesec dana. Krav Maga @ Jačaona na taj način započinje svoj rad, te nastavlja od rujna u redovnim terminima. Borbeno i kondicijsko predznanje nije potrebno, ono će...
Postao/la Andrea KM
22 lip 2015 09:51
Forum: Sport
Tema: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly
Odgovorite: 12
Pogledano: 4010

Re: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly

U petak smo zavrsili i treci trening Krav Maga dana otvorenih vrata. Unatoc kisnom vremenu pojavio se hrabri dvojac koji je za nagradu imao privatni trening. Ponovili smo obranu od kruznog udarca rukom (samar), udarac nogom u prepone i koljenom. Ucili smo obranu od prednjeg bearhuga sa slobodnim ruk...
Postao/la Andrea KM
17 lip 2015 08:21
Forum: Sport
Tema: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly
Odgovorite: 12
Pogledano: 4010

Re: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly

Ekipa, danas ce biti ljepse temperature nego zadnji put tako da ce biti lakse disati :)

Prvo na redu kratko ponavljanje od proslog puta, zatim udarac koljenom i nogom (u visini prepona) te 360 obrana od kruznog udarca rukom (samara).

Vidimo se danas u 17h!
Postao/la Andrea KM
14 lip 2015 13:10
Forum: Sport
Tema: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly
Odgovorite: 12
Pogledano: 4010

Re: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly

Prvi trening uspjesno odradjen!!
Ekipa je bila opustena i raspolozena :veryhappydance:
Krenuli smo malo laganijim tempom i zbog vrucine no mislim da u srijedu mozemo malo podignuti tempo. :aca:
Postao/la Andrea KM
11 lip 2015 21:51
Forum: Sport
Tema: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly
Odgovorite: 12
Pogledano: 4010

Re: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly

Ekipa, evo mali sneak peek sta vas ocekuje sutra:
- udaracka tehnika: direkt otvorenim dlanom te "cekic'
- taktika: prevencija, skeniranje
- kondicijski drillovi
- igre snage, kompeticije..

Vidimo se! :)
Postao/la Andrea KM
10 lip 2015 19:18
Forum: Sport
Tema: Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly
Odgovorite: 12
Pogledano: 4010

Krav Maga Dani otvorenih vrata - LGBTIQ & friendly

Pozdrav svima, moje ime je Andrea i pozivam sve zainteresirane na Dane otvorenih vrata Krav Mage koji su namijenjeni LGBTIQ i friendly populaciji. Cilj ove inicijative je predstaviti i približiti efektivan sustav samoobrane LGBTIQ populaciji uz sigurno okružje za trening. Krav Maga se zasniva na ins...