Pahuljice

[Biseksualna Lezbijka]

Kako sam odlučila se natjerati doručkovati svaki dan - počela sam jesti pahuljice.
Prije nisam jer su mi bile...well bljak. Bilo koje.

Koje jedete / kupujete? Koja je razlika cornflakesa i pahuljica i müsli-a?
I pitanje za milijun kuna - jel to išta zdravo?

Probala sam MyLife müsli classic - 7 vrsta žitarica i fine su mi. Hladno mlijeko i kraš express.
Probala sam prije nekog vremena slične ovima ali sa komadićima čokolade, ali nisam zapamtila koje su to.
Probala sam također i cornflakes u Sparu, onaj vulgaris i to isto mogu, ajd.

[Little N]

Sve su to govna.
Sto su finije to su gore.
Cak i one koje nemaju okusa imaju vise secera nego kaj si mozes uopce zamislit.

Cornflakes - pahuljice od kukuruznog brasna #smartass
Muesli - zitarice sa susenim vocem i/ili sjemenkama i/ili orasastim plodovima

Najbolja opcija je kupiti raw sastojke pa si kombinirati (zob, bademe, sezonsko voce, jogurt ili mlijeko, sjemenke etc.)

Od generickih ja preferiram Fitness sa tamnom coksom, mislim da sam usporedjivala nekad i shvatila da te imaju najmanje secera.

Jedina dobra strana te hrane za ptice je kaj me dugo drzi sitom.

[Biseksualna Lezbijka]

Ove koje imam su pahuljice od cjelovitog zrna žitarica 92% (zobene, ječmene, ražene, pšenične, heljdine, pir), kukuruzne i sjemenke suncokreta pa
Šećera na 100g ima 5,8g. U koju ovo skupinu spada

Nekako si mislim: ima svega pa valjda i valja nešto.

I ovo za sitost si u pravu.

[tratinčica]

Imala sam isti problem s doručkom. Ujutro prije posla sam imala dvije opcije: ustati ranije pa pojesti nešto u stanu ili hodočastiti po pekarama. Oboje mrzim pa sam si uzela pahuljice na posao (koje isto mrzim, ali je manje zlo od ovo dvoje). Jela sam one iz lidla koje su napravljene od šećera i onda od još malo šećera. Uglavnom ja sam nakon takvog doručka bila gladna nakon 1h maksimalno, a o dobivenoj kilaži da ne govorom, a kao ponosno sam vikala da jedem zdravo jer izbjegavam pekare. Dumbass.
Uglavnom, sad sam prešla na zobene, navečer si ih napravim uglavnom s bananom i chia sjemenkama i to me drži sigurno 3-4h, a ovaj put stvarno i je zdravo.
Evo, ne znam što je tebe natjeralo da se uhvatiš pahuljica. Ako je manjak vremena stvarno pokušaj sa zobenima jer je puno kvalitetnija i zasitnija opcija, a ako imaš vremena - baci to sve i ujutro si napravi jaja i špeka i uživaj za sve nas koji ne možemo.

[Bash]

Moram googlat zašto se te zobene moraju namakat preko noći, sasvim se dovoljno namoče odmah prije jela ako su one sitnolistićaste. Malo brusnica i super doručak. Doduše ne volim gnjecavo/sluzavu konzistenciju pa ako možda zobene od prekonoćnog namakanja postanu takve, hell to the no.

[Little N]

Zobene se ne moraju namakati.
Chia se namace da pusti sluz. Diskasting.
Odbijam jesti ista kaj bi moglo glumiti u novim ghostbustersima.

[tratinčica]

Ja volim da su malo gnjecave (vidim da izlazim iz okvira), ali ruku na srce radim ih večer prije jer se ujutro jedva ustanem, operem zube i spremim, a gdje da si još doručak pravim. Teška su mi jutra, zato su zobene super! Pa ono, bolje gnjecavo i sluzavo nego da nešto moram raditi nakon prisilnog, mučeničkog i nehumanog ustajanja.

[Little N]

Cek, cek. Malo gnjecave a stajale su preko noci?!
Zube uzmes s nocnog ormarica prije ili nakon dorucka?

[tratinčica]

^i zubi su mi na poslu.
Cistacica ih lijepo opere i sve.

No ajde, dosta oftopicarenja.

[GLC95]

Pusti ti pahuljice,čokolino ti je vrh,imaš sad onaj novi neki fit s manje secera.
Jos u to stavis bananu,ili proteine,ili oboje i taman si

[Biseksualna Lezbijka]

Cek sta nisu ove koje sam navela zobene? :

[Little N]

Imas i cokolino sa zobenima.
Mislim da imamo winnera, mozes zakljucati temu

[davis]

https://different.hr/isprobali-smo-cokolino-fit/

Evo recenzija

[prostorvrijeme]

http://istineilaziohrani.blogspot.com/2 ... i.html?m=1

https://sanisideoflife.wordpress.com/ta ... -zitarica/

https://www.vecernji.hr/lifestyle/fitin ... ca-1279356

Evo nekih linkova kako pripremiti zobene (i ostalo)
Sjećam se kad sam ih tek počela konzumirati - strašno teško su mi padale na želudac, a onda su mi rekli za to namakanje i nakon toga ih skuhati - moram priznati da je stvarno razlika nebo i zemlja.